lunes, 28 de octubre de 2013

¿CÓMO VESTIR?

Para jugar baloncesto es necesario utilizar un tipo de vestimenta apropiada para este juego. Hay varios puntos de los cuales se deben tener en cuenta a la hora de vestirse para jugar baloncesto.


1. Utilizar una camiseta grande, puede ser sin mangas. Esto ayuda a que la movilidad durante el juego sea mas fluida y fácil  No usar camisetas apretadas porque son mas incomodas a la hora de jugar baloncesto.

2. Utilizar pantalones o pantalonetas anchas y grandes para que a la hora de correr o moverse sea mas fácil y cómodo  No usar pantalonetas muy apretadas porque puede ser incomodo y puede llegar a causar una lesión en las piernas a la hora de correr.

3. Utilizar medias que sean mas altas que las zapatillas. Esto ayuda a que no vayan a salir ampollas en los pies o en las piernas. Asegurarse de no usar medias tan apretadas o tan flojas.

4.Utilizar zapatillas hechas especialmente para jugar baloncesto, asegurarse de que sean de la talla exacta. Las zapatillas de basket ayudan a prevenir lesiones en los tobillos.

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